★ 在網路和智慧型手機普及的時代,除了氧氣,WiFi與網路成為生活必需品。
但在這「最便利的年代」,心理安全感反而更稀缺了。面對資訊高速更新的環境,我們如何檢視自己?如何找到真正的自我?
★「青少年的心理狀態會影響他的一生,而青春期的心理健康又取決於他的自我認同。」
鼓勵家長和學生一起參與,幫助青少年覺察自我,發掘優勢,學會情緒管理,共同邁向健康的自我認同。